TAG: charlas breves sobre salud
Mantenga sus manos siempre limpias
Dermatitis es un término general para describir o designar la inflamación de la piel que puede resultar de una exposición a irritantes en el lugar de trabajo. Se puede dividir este término general en varias clases específicas de dermatitis. Charla recomendada: Cuidado de la piel La dermatitis de aceite se produce por el atascamiento y cerramiento de los orificios de la piel y poros debido a aceites y ceras. La ropa…Seguir leyendo
Cómo reducir el estrés y disfrutar de tu trabajo
¿Tu trabajo te estresa? ¿Cómo reducir al máximo sus síntomas? Reduce tu estrés laboral y disfruta más de tus actividades siguiendo estas recomendaciones. En una reunión de trabajo, el director revisa los números de ventas del mes. Cada vendedor reporta su cifra y procede a mencionar qué funcionó y qué faltó para lograr el objetivo. Uno de ellos toma la palabra y dice: “se nos cayó la propuesta con la…Seguir leyendo
¿Qué ocurre con tu cuerpo cuando tienes estrés laboral?
En México, 43% de la población adulta padece estrés laboral, esto de acuerdo con cifras del Instituto Nacional de Psiquiatría, que coloca al país entre los primeros en tener este padecimiento. Reconocida como una epidemia por la Organización Mundial de la Salud, el estrés laboral, emocional o de cualquier tipo, posee una característica: la producción de hormonas, mismas que pueden causar diversos trastornos en el organismo. ¿Cuáles son las hormonas…Seguir leyendo
El síndrome de túnel carpiano
Si bien sus causas son muy variadas, el estrés laboral y el uso repetido de herramientas manuales son dos de los motivos más frecuentes de este mal que afecta mayormente a mujeres. Cómo tratarlo a tiempo. Sensación de calor, adormecimiento, hormigueos, entumecimiento e incluso calambres en los dedos al punto de interrumpir el sueño sintiendo la necesidad de «despertar» la mano sacudiéndola. Estas podrían ser las primeras manifestaciones del llamado…Seguir leyendo
¿Qué son las enfermedades profesionales?
El propósito esencial de la Prevención de Enfermedades Profesionales es garantizar la salud del trabajador, permitiéndole un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no sólo cuando hay ausencia de enfermedad. Con esa meta, se detecta, en forma precoz, los efectos de los agentes de riesgos, de modo de adelantarse y evitar que las patologías asociadas al trabajo se presenten en nuestros trabajadores. La idea de prevenir está…Seguir leyendo
Cuidado de la piel
La piel es el órgano más grande del cuerpo y representa el 10% de nuestro peso. La piel se encarga de protegernos de muchos agentes externos: Físicos, como golpes y temperatura Químicos, como ácidos o sustancias irritantes Biológicos, como bacterias Todos estos factores en si mismos representan riesgos tanto en si mismos, como para agravar alguna otra situación ya presente. Es decir, si nuestra piel ya esta herida o irritada,…Seguir leyendo