CHARLAS DE SEGURIDAD

Puedes SUSCRIBIRTE GRATIS a Charlas de Seguridad desde AQUÍ.

Home » Entorno de Trabajo » ¿Cómo manejar el estrés laboral?

¿Cómo manejar el estrés laboral?

Charlas de Seguridad 18 de noviembre del 2011 Entorno de Trabajo 6 comentarios

Aprende cómo manejar el estrés laboral y evita las consecuencias del estrés como el síndrome de Burnout. Logra manejar el estrés laboral y conoce sobre este padecimiento.

El estrés laboral puede llevar a un empleador a padecer de Bornout, un peligroso síndrome que incluye agotamiento emocional.

Al acercarse el final del año, todos sentimos el agobio de los meses acumulados de trabajo.

El estrés laboral, en medidas normales, puede manejarse con algo de ejercicio o con actividades relajantes, además de unas merecidas vacaciones.

Cuando no sabes cómo manejar el estrés laboral y se vuelve incontrolable, y sigues sufriendo las consecuencias del estrés, podemos estar ante un patología seria conocida como Bornout.

Un riesgo importante de no saber cómo manejar el estrés laboral o de simplemente no querer hacerlo, es el de padecer el síndrome conocido como Burnout.

El síndrome de Burnout se da cuando se mezclan el agotamiento emocional y la frustración personal frente a un trabajo insatisfactorio.

Entre los síntomas del síndrome de Burnout se encuentran:

  • Errores en las tareas laborales
  • Fatiga crónica
  • Tendencia a negar cualquier suceso que ocurra en el ámbito laboral

Es por este motivo, ante cualquiera de estas señales, es importante que la persona que los registra tome cartas en el asunto y recurra a la ayuda de un profesional, antes de caer en una situación más grave.

Debido no solo al Síndrome de Burnout sino a las consecuencias del estrés, es imprescindible saber cómo manejar el estrés laboral.

Más allá de que en estos tiempos de crisis se pueda temer por la pérdida del trabajo, la salud debe ser la principal prioridad. Aprende cómo manejar el estrés laboral y despreocúpate.

Consultas:
charlasdeseguridad@live.com.ar 
@charlasdeseguri

Etiquetascharlas breves sobre saludcharlas de 5 minutos prevención de riesgoscharlas de salud ocupacionalcharlas de salud ocupacional de 5 minutoscharlas de seguridad basada en el comportamientocharlas de seguridad de 5 minutoscharlas de seguridad en el trabajocharlas de seguridad industrial de 5 minutoscharlas de seguridad para el supervisorcharlas de seguridad y salud en el trabajocharlas gratischarlas motivacionalescómo prevenir el estrés laboraldiálogos de seguridadestrés laboralpláticas de seguridadSBCSeguridad Basada en el ComportamientoSíndrome de BurnoutSíndrome del Quemadosíntomas del Síndrome de Burnouttoolbox talks en español

Charlas de Seguridad

Articulos Relacionados

  • Descargas en PDF: Límites de Exposición Profesional para Agentes Químicos en España 2022Descargas en PDF: Límites de Exposición Profesional para Agentes Químicos en España 2022
  • Descargas en PDF: Guía básica de autodiagnóstico en ergonomía para oficinasDescargas en PDF: Guía básica de autodiagnóstico en ergonomía para oficinas
  • Descargas en PDF: Guía de recomendaciones para la vigilancia específica de la salud de trabajadores expuestos a factores de riesgo psicosocialDescargas en PDF: Guía de recomendaciones para la vigilancia específica de la salud de trabajadores expuestos a factores de riesgo psicosocial
  • Síndrome de Burnout. ¿Cómo afecta al entorno laboral?Síndrome de Burnout. ¿Cómo afecta al entorno laboral?
  • Descargas en PDF: Consideraciones para el relevamiento de las condiciones y medio ambiente de trabajoDescargas en PDF: Consideraciones para el relevamiento de las condiciones y medio ambiente de trabajo
  • Comentarios
  • Comentarios de Facebook
  • Comentarios de Google+

6 Comentarios en '¿Cómo manejar el estrés laboral?'

Deja tu comentario Cancelar respuesta

  • Nombre:
    E-mail:
    URL: (Opcional)

BUSCADOR DE CHARLAS
MENÚ DE CONTENIDOS
  • Accidentes de Trabajo Investigados (76)
  • Accidentes Laborales (360)
  • Descargas en PDF (623)
  • Elementos de Protección Personal (162)
  • Emergencias (146)
  • Entorno de Trabajo (251)
  • Espacios Confinados (48)
  • Eventos en Seguridad y Salud (103)
  • Herramientas de Seguridad (297)
  • Infografías (192)
  • Medio Ambiente (143)
  • Prevención de Riesgos (1.628)
  • Safety Talks (9)
  • Salud Ocupacional (842)
  • Seguridad Basada en el Comportamiento (117)
  • Seguridad del Personal Sanitario (51)
  • Seguridad Eléctrica (118)
  • Seguridad en el Hogar (62)
  • Seguridad en la Construcción (361)
  • Seguridad en la Industria Cementera (16)
  • Seguridad Industrial (781)
  • Seguridad Minera (81)
  • Seguridad Petrolera (123)
  • Seguridad Química (85)
  • Seguridad Vial (148)
  • Teletrabajo (25)
  • Trabajo de Alto Riesgo (318)
  • Trabajo en Altura (154)
  • Trabajo en Caliente (90)
  • Videos de Seguridad Industrial (267)
  • Videos sobre Salud (83)
SEGUINOS EN TWITTER
Seguir a @twitter
TEMAS PRINCIPALES
  • Acceso a las descargas en PDF
  • Contenidos sobre Medio Ambiente
  • Contenidos sobre Salud Ocupacional
  • Contenidos sobre Sector Petróleo y Gas
  • Información acerca del COVID-19
  • Mapa del sitio
  • Subscripción Gratuita
ULTIMAS PUBLICACIONES
  • Infografía: Espacios Confinados
  • Descargas en PDF: Guía para la gestión preventiva de las instalaciones de los lugares de trabajo – Centros de Transformación Eléctrica
  • Descargas en PDF: Taller de Trabajo en Espacios Confinados (manual del participante)
  • Infografía: Fatiga en conductores de transporte automotor de larga distancia
  • Descargas en PDF: Sistema Globalmente Armonizado para clasificación y etiquetado de productos químicos (SGA)
  • Descargas en PDF: Seguridad para trabajos en altura
  • Infografía: Guía de actuación y diagnóstico – Exposición a radiaciones ultravioletas
  • Descargas en PDF: Manual de Identificación de Peligros y Evaluación de Riesgos (IPER)
  • Descargas en PDF: Manual de Seguridad de los útiles de elevación de cargas
  • Infografía: Agotamiento por golpe de calor
  • Acceso a las descargas en PDF
  • Contenidos sobre Medio Ambiente
  • Contenidos sobre Salud Ocupacional
  • Contenidos sobre Sector Petróleo y Gas
  • Información acerca del COVID-19
  • Subscripción Gratuita
  • Mapa del sitio
© Todos los derechos Reservados 2023
Follow

Get every new post on this blog delivered to your Inbox.

Join other followers: