(México) El estrés puede derivar en cardiopatías, trastornos digestivos, aumento de la presión arterial y otras enfermedades. Aprende cómo aliviarlo con estos consejos.
Se acercan las esperadas vacaciones de Semana Santa y muchas personas no corren con la suerte de disfrutarlas y aliviar el estrés laboral, ya sea por voluntad propia al no querer descuidar sus negocios o porque su empresa no les concede dichos días.
Sin embargo, el estrés por el trabajo puede derivar en problemas de salud graves, tales como cardiopatías, trastornos digestivos, aumento de la presión arterial y dolor de cabeza, músculos o huesos.
México se encuentra ubicado en el primer lugar de estrés laboral, de acuerdo con el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).