TAG: Síndrome de Burnout

Detrás de cualquier actividad de ocio nocturno que disfrutamos en nuestro tiempo libre, hay alguien que está cumpliendo su jornada, aunque no siempre de la forma más eficiente. Por ejemplo, a veces me pregunto si el tipo que actualiza cada hora  la web de los diarios digitales no existe y es uno de esos monos automáticos que da golpes en el teclado. El susodicho aparece como mínimo una vez a…Seguir leyendo

El estrés laboral “es una experiencia de cada persona y se percibe cuando se produce un desequilibrio entre lo que se nos exige y los recursos que tenemos para satisfacer esa exigencia”, según afirma la Agencia Europea de Seguridad y Salud (OSHA). La Sociedad Española de Especialistas en Medicina del Trabajo ha publicado que el 62% de los trabajadores españoles está más estresado que el año pasado y que una…Seguir leyendo

La experta Selene Zepeda Vidrio dijo que medidas como dormir lo suficiente, relajarse y dedicarse tiempo a sí mismo resultan de gran utilidad para contrarrestar el estrés laboral o Síndrome de Burnout, que puede tener efectos negativos en la salud física y emocional de quienes lo presentan. La especialista adscrita al Centro de Capacitación y Calidad (Cedecyc) del IMSS en Jalisco agregó que «gastritis, colitis y enfermedades gastrointestinales como úlcera…Seguir leyendo

Así surge de un estudio de la oSociedad de Medicina del Trabajo de la Provincia de Buens Aires. «Hay que aprender una nueva forma de trabajar», aconsejan. El estrés laboral es uno de los riesgos psicosociales que más afecta a los trabajadores, según la Sociedad de Medicina del Trabajo de la Provincia de Buenos Aires, entidad dedicada al estudio, promoción y difusión de la salud ocupacional en Argentina De acuerdo…Seguir leyendo

El tomar mate forma parte de las costumbres de todos los argentinos y algunos países vecinos, es un hábito que lo disfrutan millones de personas, y además de todo esto aporta diversos beneficios para la salud y equipos laborales. Tomar mate no sólo es una forma de pasar el tiempo en momentos de caos u ocio, sino que también permite trabajar de una forma más agradable, reflexionar, conversar, integrar a las personas con…Seguir leyendo

El copiloto que estrelló de forma deliberada un avión de pasajeros en los Alpes franceses dijo en 2014 a su novia que estaba bajo tratamiento psiquiátrico y que planeaba un “gesto espectacular” para que todo el mundo conociera su nombre y lo recordara. La mujer confirmó al diario alemán Bild que el copiloto, Andreas Lubitz, tuvo una interrupción prolongada en 2009 durante su formación de copiloto debido a que había…Seguir leyendo