TAG: cómo prevenir el estrés laboral
Cómo cuidar la visión y mejorar la postura en la oficina
La mala postura, forzar la visión y el estrés laboral agudizan algunos de los problemas que enfrentan todos los trabajadores de hoy. Consejos para mejorar el bienestar general. “Oficinopatías”. El término podrá parecer extrañar, pero se refiere a los trastornos de salud y malos hábitos que se generan como consecuencia del trabajo en las oficinas. “El hombre está hecho para moverse, pero es cada vez más sedentario y las actividades…Seguir leyendo
Actualización de charlas sobre Salud Ocupacional
ÍNDICE (Aquí podrás consultar la lista completa de “Charlas sobre Salud Ocupacional») Página 2 Keratina. Alerta roja en las peluquerías La adicción al trabajo, una tendencia que crece Las cenizas volcánicas afectan más a los enfermos respiratorios Trabajar en un buen ambiente laboral ayudaría a vivir mas Nueva técnica de reanimación cardiopulmonar Monóxido de Carbono Peligros del envenenamiento con Monóxido de Carbono Alarmas de Monóxido de Carbono Riesgos de usar…Seguir leyendo
Cómo cuidar la visión y mejorar la postura en la oficina
La mala postura, forzar la visión y el estrés laboral agudizan algunos de los problemas que enfrentan todos los trabajadores de hoy. Consejos para mejorar el bienestar general. “Oficinopatías”. El término podrá parecer extrañar, pero se refiere a los trastornos de salud y malos hábitos que se generan como consecuencia del trabajo en las oficinas. “El hombre está hecho para moverse, pero es cada vez más sedentario y las actividades…Seguir leyendo
Salud Ocupacional: el estrés podría aumentar el riesgo de accidente cerebrovascular
Tener un trabajo con mucho estrés, sobre todo un trabajo exigente pero que permita poco control personal, podría aumentar el riesgo de accidente cerebrovascular (ACV), informan unos investigadores chinos. Un análisis de seis estudios ya publicados de varios países incluyó a casi 140,000 personas a quienes se siguió durante hasta 17 años. Encontró que los que tenían trabajos con mucho estrés presentaban un riesgo de ACV un 22 por ciento…Seguir leyendo
Seis consecuencias del estrés laboral
Según un estudio realizado por el Institute of Work, Health & Organisations (WHO), el estrés laboral va en aumento en la mayoría de los países de Latinoamérica, por ello, les presentamos las características que tiene este mal, para que puedas reconocer si lo padeces. La investigación señala que una mala organización del trabajo contribuye a sentirse incómodo con las actividades laborales. También agrega al exceso de exigencias y presiones, o…Seguir leyendo
¿Por qué es importante parar a comer mientras trabajamos?
Reconócelo: ¿cuántas veces has comido cualquier tentempié frente a la pantalla del ordenador (o a veces ni eso)? En épocas de estrés laboral, es realmente fácil no darse ni cuenta de que ha llegado la hora de la comida o apostar por “matar el gusanillo” con cualquier cosa rápida que pillemos en la máquina de comida rápida de la oficina. Un día no pasa nada. Algunos días, tampoco. El problema…Seguir leyendo