CHARLAS DE SEGURIDAD

TAG: cómo prevenir el estrés laboral

Estrés laboral, el otro inquilino de la cuarentena

Charlas de Seguridad 21 de junio del 2020 Entorno de Trabajo No hay comentarios

El cambio de rutina obliga a realizar tres trabajos de forma simultánea, el profesional, el familiar y el del hogar. Hombres y mujeres que se encargan del hogar y simultáneamente trabajan desde casa enfrentan un doble reto, lo que detona el estrés. Al principio, la mayoría de los padres que tuvieron que quedarse en casa para reducir la posibilidad de contagio de Covid-19, vieron en el llamado home office una…Seguir leyendo

¿Cómo prevenir el síndrome de Burnout durante la pandemia por coronavirus?

Charlas de Seguridad 11 de mayo del 2020 Entorno de Trabajo No hay comentarios

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha procedido al reconocimiento oficial del burnout o “síndrome de estar quemado” o de desgaste profesional como enfermedad. El teletrabajo o home office, se ha convertido en la alternativa para continuar con la vida laboral y evitar la proliferación de la pandemia por coronavirus, la cual asola a casi toda la humanidad hoy en día. Sin embargo esta actividad podría generar estrés, sobretodo…Seguir leyendo

Descargas en PDF: Stop al estrés – Cómo gestionar el estrés laboral

Charlas de Seguridad 28 de diciembre del 2019 Descargas en PDF No hay comentarios

Acceda a las DESCARGAS EN PDF preparadas por: Stop al estrés – Cómo gestionar el estrés laboral Si tuviese cualquier problema para visualizar el documento, no dude en consultarnos. Charlas de Seguridad en PDF Descargas en PDF

El estrés reduce al menos 25% la productividad laboral

Charlas de Seguridad 10 de octubre del 2019 Entorno de Trabajo No hay comentarios

De acuerdo con el IMSS, el 75 por ciento de los mexicanos padecen fatiga y enfermedades derivadas por este mal, superando a países como China y Estados Unidos. El estrés laboral reduce al menos 25% la productividad laboral en las empresas, vinculadas al trabajo excesivo y sus cargas en el personal. Estos se reflejan en el trabajador con síntomas emocionales como ansiedad, miedo, irritabilidad, mal humor, frustración, agotamiento, impotencia, inseguridad,…Seguir leyendo

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Estrés laboral, factor de riesgo para sufrir depresión, obesidad y diabetes

Charlas de Seguridad 4 de octubre del 2019 Entorno de Trabajo No hay comentarios

A través de charlas, sesiones de meditación, masajes, checkups anuales, promoción de comida saludable y estudios preventivos, se busca no solo que los empleados tengan salud, sino que comprometan con su empresa. El estrés laboral es un factor de riesgo para desarrollar depresión, obesidad, diabetes y, en casos extremos, infartos, por lo que es fundamental que trabajadores y empresas aprendan a gestionarlo y controlarlo, dijo Thierry Guihard, director de la empresa Sodexo en…Seguir leyendo

Burnout: qué consecuencias sufre el corazón de quienes padecen estrés laboral

Charlas de Seguridad 30 de septiembre del 2019 Entorno de Trabajo No hay comentarios

Recientemente la OMS incluyó al conocido «síndrome del quemado» como una enfermedad laboral. ¿Qué implicancias tiene para quien lo sufre? ¿Cómo se puede evitar o prevenir? Siete consejos de especialistas para un manejo saludable del estrés. A pesar de lo que comúnmente se cree, no se puede vivir sin estrés. El estrés es tan necesario para vivir como respirar. Pero, entonces ¿por qué si es tan necesario hace mal y…Seguir leyendo

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