Los 5S (disposición, limpieza, ordenado, aseo y disciplina) forman parte de nuestra vida. ¿Pero qué es eso? Disposición, limpieza, ordenado, aseo y disciplina, significan mantener las cosas acomodadas y ordenadas, tener el suelo limpio, sin papel, aceite, etc. Es el apilado correcto de materiales y la eliminación de trampas peligrosas. La buena disposición significa tener libre acceso a los primeros auxilios y a los equipos de combate contra incendio. Un…Seguir leyendo
¿Qué son? Son inflamaciones de los músculos, tendones y de los nervios de los miembros superiores / inferiores, generalmente curables, que causan dolor, pérdida de fuerza, hinchazón y caída del desempeño de trabajo. Causas Actividades en el trabajo que exijan fuerza excesiva con las manos, posturas incorrectas con los miembros superiores, repetitivamente bajo un mismo estándar de movimiento; Actividades domésticas que requieran más exigencia de las manos; Actividades deportivas que…Seguir leyendo
Es la manera como ejercitamos nuestro cuerpo. La actividad física busca que las personas confíen más en sí mismas, se depriman menos y tengan más resistencia, haciendo que su vida sea más longeva o su tiempo de vida sea mayor, disminuyendo la muerte precoz (antes de los 50 años). La inactividad hace que las personas mueran jóvenes, por problemas del corazón, la mayoría de veces. El corazón, es un músculo…Seguir leyendo
Vamos a entender un poco sobre el ruido e intentar eliminar este mal de nuestros ambientes de trabajo. Primeramente vamos a hablar de los sonidos. Cuando oímos el cantar de un pájaro, cuando oímos una música suave y agradable para nuestros oídos, o cuando oímos el sonido de una catarata, sentimos un cierto placer. Esta sensación es maravillosa, nos hace bien. Sin embargo, si la bocina de un carro suena…Seguir leyendo
Bajo ninguna hipótesis se debe permanecer debajo de cargas suspendidas. Por más segura que sea una operación de levantamiento de cargas, existe siempre la posibilidad de alguna falla. Las cargas deberán ser levantadas siempre de forma vertical, sin arrastrarlas y, su direccionamiento deberá ser realizado por medio de cuerdas guía (tag lines), quedando prohibido el uso directo de las manos para estabilizar y/o dirigir. Tampoco será permitido que las cargas…Seguir leyendo
Si bien a esta modalidad se la ha relacionado con una serie de problemas de salud, como úlceras, enfermedad cardiovascular, síndrome metabólico y algunos tipos de cáncer, ahora puede estar también vinculada con alteraciones de la función cerebral. El trabajo por turnos se ha relacionado con una serie de problemas de salud, como úlceras, enfermedad cardiovascular, síndrome metabólico y algunos tipos de cáncer. Ahora puede estar también vinculado con alteraciones…Seguir leyendo