TAG: Síndrome del Quemado

El llamado “burnout” se presenta con un agotamiento extremo y reducción del desempeño, asociado a estrés crónico. Quemados. Así dejó a muchos la cuarentena. Ayer se cumplieron tres meses desde la implementación de la fase 1 del aislamiento obligatorio y no ha sido gratuito, en particular para la psiquis de los trabajadores que siguieron con sus actividades adaptados a las nuevas circunstancias. Por ello, se habla de un incremento de…Seguir leyendo

Recientemente la OMS incluyó al conocido «síndrome del quemado» como una enfermedad laboral. ¿Qué implicancias tiene para quien lo sufre? ¿Cómo se puede evitar o prevenir? Siete consejos de especialistas para un manejo saludable del estrés. A pesar de lo que comúnmente se cree, no se puede vivir sin estrés. El estrés es tan necesario para vivir como respirar. Pero, entonces ¿por qué si es tan necesario hace mal y…Seguir leyendo

Aunque gracias a los avances en la legislación los empleados de las empresas están más protegidos que nunca, los accidentes laborales siempre estarán entre nosotros. Si hubiera que destacar los accidentes laborales más frecuentes en nuestro país a lo largo del año, los que se muestran a continuación cuentan con el mayor número de afectados: Ansiedad por estrés laboral En estrés y la ansiedad causadas por un sobreesfuerzo en el…Seguir leyendo

Infografía: Qué provoca el estrés laboral INFOGRAFÍAS

El estrés, la tensión o exigencia es necesaria y saludable en cierta medida para promover reacciones atingentes a las demandas. Pero cuando aquella tensión es superior a las posibilidades de una persona, surgen las manifestaciones que habitualmente se reconocen como “estar estresado”. Según la especialista en las áreas de psiquiatría y psicosocial de la carrera de Terapia Ocupacional de la Universidad San Sebastián, María Cecilia Gaete, el estrés aparece cuando…Seguir leyendo

Ataques de pánico, ansiedad y dolencias físicas son algunas de las consecuencias a las que se enfrentan a este cuadro tan común en el ambiente de trabajo. Cómo detectarlo y tratarlo. La sobrecarga de trabajo, la excesiva responsabilidad y, fundamentalmente, la sobrevaloración de las nociones de éxito o fracaso que cada uno tiene en sus tareas cotidianas llevan a la abrumación de los empleados que, sin darse cuenta, muchas veces comienzan a padecer estrés…Seguir leyendo