Salud Ocupacional
La desconexión digital fuera de horario de trabajo ya es un derecho en Francia
Las grandes empresas deberán regular el uso de las tecnologías digitales para garantizar a los empleados el respeto del tiempo de descanso y de las vacaciones. El derecho a desconectarse después de la jornada laboral ya entró en vigor en Francia, lo que quiere decir que cualquier mensaje digital (e-mail, Whatsapp, llamadas, etc.) relacionado con el trabajo ya no puede ser respondido por obligación. La llamada «ley El Khomri» –por…Seguir leyendo
Los riesgos de no tomar vacaciones
Cada vez hay mayor información en los campos de la medicina, la psicología y la gestión ha confirmado lo que el cuerpo y la mente ya saben instintivamente: trabajar sin tomar vacaciones puede traer graves problemas a la salud mental y física. Para entender la importancia de tomar vacaciones, aquí está un resumen de lo que sucede cuando no se toma un tiempo de inactividad: Problemas a la salud Hay…Seguir leyendo
¿Cómo cuidar la postura corporal en el trabajo?
En Chile, como en todo el mundo, son muchas las personas que trabajan sentadas frente a un computador durante varias horas. Se ha pensado que este tipo de labor no requiere de mayor esfuerzo físico ni causa ningún tipo de lesión, sin embargo, estudios han revelado lo contrario. La doctora Loreto Díaz, fisiatra de Clínica Alemana, explica que se ha visto que mantener muchas horas posturas incorrectas y realizar actividades…Seguir leyendo
Las mujeres se estresan más que los hombres en el trabajo
Según un informe británico, las mujeres atraviesan más presiones y, por ende, se estresan más que sus colegas masculinos. Cómo se podría revertir la tendencia. Las mujeres, que ya hace tiempo luchan por superar las desigualdades que las afectan desde tiempos inmemoriales, sufren niveles considerablemente más altos de estrés laboral, ansiedad y depresión que los hombres. Esto sucede en parte, según indicó recientemente un informe británico, gracias al sexismo que…Seguir leyendo
Descargas en PDF: Como combatir la obesidad en el trabajo
Acceda a las DESCARGAS EN PDF preparadas por: Como combatir la obesidad en el trabajo Si tuviese cualquier problema para visualizar el documento, no dude en consultarnos. Charlas de Seguridad en PDF Descargas en PDF
Estrés y agotamiento, las claves para solucionarlo
Deporte, ocio y vitaminas, fundamentales para luchar contra la lacra moderna. El ritmo de vida actual es una verdadera locura. Levantarse por la mañana con una alarma que lleva sonando media hora, arreglarse para llegar corriendo al trabajo sin soportar los molestos atascos, aguantar las más de ocho horas del horario laboral estándar y volver a casa para cenar y acostarse es algo que quema. Y quema mucho. Este ritmo de…Seguir leyendo