TAG: charlas de 5 minutos prevención de riesgos
Capacitaciones sobre ‘Uso y Manejo de Extintores y manejo de Incendios’
Capacitaciones sobre ‘Uso y Manejo de Extintores y manejo de Incendios»: Conozca la localización y el uso de los extintores Descargas en PDF: Tipos y usos de extintores portátiles Cómo podemos prevenir incendios Evacuación de incendios Uso del matafuegos Los colores hablan Uso y Manejo de Extintores (Cap 1) Uso y Manejo de Extintores (Cap 2) Uso y Manejo de Extintores (Cap 3) Uso y Manejo de Extintores (Cap 4)…Seguir leyendo
¿Cómo cuidarse cuando llega el calor extremo?
(Texas, EEUU) Varios estados están experimentando altas temperaturas que podrían poner en riesgo su salud. Los trabajadores que laboran al aire libre deben tomar especial precaución e ir desarrollando poco a poco su resistencia al calor. Con las temperaturas rondando los 100 grados Fahrenheit en estados como Arizona, Texas o Nevada, se deben tomar precauciones para evitar que la salud se vea afectada con calambres, salpullidos o incluso un golpe…Seguir leyendo
¿Puede el estrés laboral generar adicciones?
El estrés, la tensión o exigencia es necesaria y saludable en cierta medida para promover reacciones atingentes a las demandas. Pero cuando aquella tensión es superior a las posibilidades de una persona, surgen las manifestaciones que habitualmente se reconocen como “estar estresado”. Según la especialista en las áreas de psiquiatría y psicosocial de la carrera de Terapia Ocupacional de la Universidad San Sebastián, María Cecilia Gaete, el estrés aparece cuando…Seguir leyendo
Consejos para reducir el Sodio de nuestra dieta y mejorar nuestra salud
En Argentina consumimos el doble de sal de lo aconsejado La Organización Mundial de la Salud recomienda que la ingesta diaria de sodio no supere los cinco gramos. La rápida urbanización, el cambio en los estilos de vida y la producción de alimentos procesados modificaron los hábitos alimentarios de las personas. Actualmente se consume una mayor cantidad de alimentos hipercalóricos, grasas saturadas, azúcares y sodio, condicionando la aparición de diversas…Seguir leyendo
Día Mundial del Ambiente – 5 de Junio de 2018
Hoy se conmemora el Día Mundial del Medio Ambiente. Se trata de un evento anual que se celebra mediante acciones positivas en todo el planeta. Fue establecido por la Asamblea General de las Naciones Unidas en 1972, con motivo de la apertura de la histórica Conferencia de Estocolmo sobre Medio Ambiente Humano, como un modo de estimular una reflexión acerca de algunos de los problemas más graves que afectan nuestro…Seguir leyendo
Estrés laboral, un padecimiento frecuente que pocos detectan a tiempo
Ataques de pánico, ansiedad y dolencias físicas son algunas de las consecuencias a las que se enfrentan a este cuadro tan común en el ambiente de trabajo. Cómo detectarlo y tratarlo. La sobrecarga de trabajo, la excesiva responsabilidad y, fundamentalmente, la sobrevaloración de las nociones de éxito o fracaso que cada uno tiene en sus tareas cotidianas llevan a la abrumación de los empleados que, sin darse cuenta, muchas veces comienzan a padecer estrés…Seguir leyendo