TAG: aislamiento social obligatorio
Trabajadores “quemados”, el síndrome que potenciaron el aislamiento y las exigencias laborales
El llamado “burnout” se presenta con un agotamiento extremo y reducción del desempeño, asociado a estrés crónico. Quemados. Así dejó a muchos la cuarentena. Ayer se cumplieron tres meses desde la implementación de la fase 1 del aislamiento obligatorio y no ha sido gratuito, en particular para la psiquis de los trabajadores que siguieron con sus actividades adaptados a las nuevas circunstancias. Por ello, se habla de un incremento de…Seguir leyendo
Descargas en PDF: Guía de manejo emocional con el adulto mayor, cambios generados en la comunicación y relacionamiento por el aislamiento
Acceda a las DESCARGAS EN PDF preparadas por: Guía de manejo emocional con el adulto mayor, cambios generados en la comunicación y relacionamiento por el aislamiento Si tuviese cualquier problema para visualizar el documento, no dude en consultarnos. Charlas de Seguridad en PDF Descargas en PDF
Estrés laboral en cuarentena: 10 consejos para manejarlo y disminuir el impacto
El estrés causado por el trabajo ha aumentado, en algunos casos, durante la vigencia del aislamiento y puede impactar negativamente en la salud. El estrés es una respuesta del cuerpo ante ciertas situaciones. En este sentido, es una reacción positiva, dado que el organismo y la mente necesitan del estrés -y de lo que el estrés desencadena- para prepararse para enfrentar algunas situaciones. El problema se presenta cuando el estrés…Seguir leyendo
¿Cómo prevenir el síndrome de Burnout durante la pandemia por coronavirus?
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha procedido al reconocimiento oficial del burnout o “síndrome de estar quemado” o de desgaste profesional como enfermedad. El teletrabajo o home office, se ha convertido en la alternativa para continuar con la vida laboral y evitar la proliferación de la pandemia por coronavirus, la cual asola a casi toda la humanidad hoy en día. Sin embargo esta actividad podría generar estrés, sobretodo…Seguir leyendo
Consejos de bienestar para el aislamiento social obligatorio
Mantenernos alejados de nuestras actividades y rutinas puede resultar difícil, pero también, representar un desafío: ¿cómo colaborar para que el virus no se propague y, al mismo tiempo, sostener el bienestar físico y emocional? Aceptemos la realidad. No salir a la calle salvo por estricta necesidad es la recomendación más segura y eficaz para evitar la propagación del virus. La idea de quedarse en casa debe ser constante en el pensamiento…Seguir leyendo