Cansancio, agotamiento emocional, pérdida de energía o desmotivación son algunos de los síntomas con que se presenta el fenómeno. Psicólogo y director del Centro de Hipnosis Clínica, Cristóbal Schilling, entrega algunos tips para combatir el problema tales como fraccionar las vacaciones a lo largo del año, en lugar de tomar todos los días seguidos. También regular el reloj biológico los días previos al inicio del trabajo, acostarse en los horarios…Seguir leyendo
Infografía: Efectos sobre la salud del Sedentarismo (una Pandemia en Chile) INFOGRAFÍAS
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Menos de la mitad de las microempresas y pequeñas empresas en fase inicial sobreviven más de cinco años, y solo una parte de ellas se desarrolla lo suficiente como para formar parte del grupo esencial de empresas de alto rendimiento que impulsan la innovación y el rendimiento industrial. Hay un estudio en el que se indica que entre las microempresas y pequeñas empresas de creación reciente en los Estados Unidos,…Seguir leyendo
La primera razón de peso es que el sedentarismo mata. Y lo hace con tanta intensidad como el tabaco. En un estudio de la revista The Lancet (2012) los investigadores estimaban que “un tercio de los adultos en el planeta no practican la suficiente actividad física, lo que causa alrededor de 5,3 millones de muertes al año”. Otro motivo para evitar el sedentarismo es prevenir dolencias asociadas, que sintetizaremos en…Seguir leyendo
(Campana, Argentina) La empresa Tenaris Siderca, ubicada en la localidad de Campana, está envuelta en una serie de complicaciones que van más allá de las ya conocidas. Además de los suspendidos y desempleados, la empresa tiene conflictos por un operario que se accidentó en las últimas horas. Uno de los operarios fue parcialmente aplastado por una eslingada de tubos que era trasportada por una grúa. Como consecuencia el trabajador sufrió heridas…Seguir leyendo