TAG: pausas activas

Evitá el estrés, realiza Pausas Activas y mantente sano en casa Sabemos que debido a la contingencia que actualmente se vive en Chile puedes encontrarte con niveles de estrés elevados, por eso acá te dejamos un video de pausas activas para que te mantengas sano en casa. En el Hospital del Trabajador ACHS te cuidamos. #COVID-19 Si tuviese cualquier problema para visualizar el video, no dude en consultarnos. Videos de…Seguir leyendo

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El sedentarismo puede causar estrés y otros males en la clase trabajadora, por lo que expertos recomiendan equilibrar la alimentación, el ejercicio y una postura adecuada para salir indemne de una jornada laboral. El rendimiento laboral de una persona puede disminuir considerablemente por la mala postura o el uso inadecuado de los equipos en el trabajo, lo cual también puede afectar a la salud. Por ejemplo, sentarse incorrectamente provoca dolores…Seguir leyendo

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Los malestares más comunes en el entorno laboral están relacionados con el sistema osteomuscular. La enfermedad laboral es reconocida en la Ley 1562 de 2012 como la contraída del resultado de la exposición a factores de riesgo inherentes a la actividad o del medio en el que el empleado se ha visto obligado a trabajar. El Gobierno Nacional determinará, en forma periódica, las enfermedades que se consideran como laborales; y…Seguir leyendo