El estrés, la tensión o exigencia es necesaria y saludable en cierta medida para promover reacciones atingentes a las demandas. Pero cuando aquella tensión es superior a las posibilidades de una persona, surgen las manifestaciones que habitualmente se reconocen como “estar estresado”. Según la especialista en las áreas de psiquiatría y psicosocial de la carrera de Terapia Ocupacional de la Universidad San Sebastián, María Cecilia Gaete, el estrés aparece cuando…Seguir leyendo
La tendencia mundial avanza hacia programas de bienestar que propician hábitos saludables y mejoran la calidad de vida de los equipos humanos al interior de las organizaciones. El estrés laboral, también conocido como Síndrome de Burnout, es uno de los principales problemas para la salud psicológica y física de los trabajadores. Según un reciente informe de la Organización Mundial de la Salud, en 2020 la ansiedad y la depresión serán…Seguir leyendo
Cansancio, agotamiento emocional, pérdida de energía o desmotivación son algunos de los síntomas con que se presenta el fenómeno. Psicólogo y director del Centro de Hipnosis Clínica, Cristóbal Schilling, entrega algunos tips para combatir el problema tales como fraccionar las vacaciones a lo largo del año, en lugar de tomar todos los días seguidos. También regular el reloj biológico los días previos al inicio del trabajo, acostarse en los horarios…Seguir leyendo
ÍNDICE (Aquí podrás consultar la lista completa de “Charlas sobre Salud Ocupacional») Página 2 Keratina. Alerta roja en las peluquerías La adicción al trabajo, una tendencia que crece Las cenizas volcánicas afectan más a los enfermos respiratorios Trabajar en un buen ambiente laboral ayudaría a vivir mas Nueva técnica de reanimación cardiopulmonar Monóxido de Carbono Peligros del envenenamiento con Monóxido de Carbono Alarmas de Monóxido de Carbono Riesgos de usar…Seguir leyendo
Los directivos atribuyen un 33% del absentismo a la desmotivación y al clima laboral en las empresas. El absentismo laboral en las empresas ha suavizado el crecimiento que registraba en los últimos años, aunque algunos aspectos como el clima laboral y las condiciones de trabajo influyen cada vez más en las bajas de los trabajadores. Un 33% de las ausencias de los empleados tienen relación directa con la existencia de…Seguir leyendo
ÍNDICE (Aquí podrás consultar la lista completa de “Charlas sobre Salud Ocupacional») Página 2 Keratina. Alerta roja en las peluquerías La adicción al trabajo, una tendencia que crece Las cenizas volcánicas afectan más a los enfermos respiratorios Trabajar en un buen ambiente laboral ayudaría a vivir mas Nueva técnica de reanimación cardiopulmonar Monóxido de Carbono Peligros del envenenamiento con Monóxido de Carbono Alarmas de Monóxido de Carbono Riesgos de usar…Seguir leyendo