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Todo empleado urbano, rural o doméstico tiene derecho al Reposo Semanal Remunerado – RSR de 24 horas consecutivas, preferentemente los domingos en los límites de las exigencias técnicas de las empresas, en los feriados civiles y religiosos, de acuerdo con la tradición local. CONSEJOS IMPORTANTES Aproveche al máximo para pasar tiempo con la familia; Practique alguna actividad de ocio, como caminatas al final de la tarde o un partido de…Seguir leyendo

Se produce estrés cuando las cargas y las demandas psicológicas, sociales y laborales superan la capacidad de respuesta de la persona. Es entonces cuando aparecen manifestaciones físicas a las que hay que prestar atención. Algunas son: ansiedad, insomnio, irritabilidad, trastornos digestivos, taquicardia, cefalea, cambios en el carácter, dolores musculares, palpitaciones, suba de la presión arterial, miedos. El estrés laboral es una enfermedad es un peligro para las economías de los…Seguir leyendo