TAG: estrés e insomnio

El estrés laboral se ha convertido en un problema cada vez más común, afectando a millones de personas en todo el mundo. Entre las múltiples consecuencias que este fenómeno genera, el insomnio es una de las más frecuentes, y según estudios recientes, uno de cada tres trabajadores sufre de este trastorno del sueño como resultado directo del estrés en el entorno laboral. El vínculo entre el estrés en el trabajo…Seguir leyendo