Las prolongadas horas de trabajo aumentan las posibilidades de muerte prematura; la preocupación por perder el trabajo es la que más enfermedades ocasiona.
El estrés en el trabajo no solo es molesto… es tan malo para la salud como el tabaquismo pasivo, según un nuevo estudio realizado por investigadores de la Escuela de Negocios Harvard y la Universidad de Stanford.
“Cuando piensas en cuánto tiempo pasa normalmente una persona en el trabajo, ya no te sorprende tanto”, dice el coautor del estudio Joel Goh, profesor asistente de administración de empresas de la Escuela de Negocios Harvard.
El informe recopiló evidencia de otros 228 estudios y determinó que las altas demandas laborales aumentaron en un 35% las probabilidades de que un médico diagnosticara alguna enfermedad. Las prolongadas horas de trabajo aumentaron las posibilidades de muerte prematura en casi un 20%.
El mayor factor de estrés a la preocupación de que pronto podrías perder tu trabajo; eso aumenta las probabilidades de tener problemas de salud en un 50%.
Goh señaló que espera que su estudio ayude a las empresas a pensar en la forma en que tratan a sus empleados. Él dijo que parecería que exigir que se trabaje más rápido o durante más horas podría aumentar la productividad, pero que eso podría no ser el caso.
