Seis consecuencias del estrés laboral

Según un estudio realizado por el Institute of Work, Health & Organisations (WHO), el estrés laboral va en aumento en la mayoría de los países de Latinoamérica, por ello, les presentamos las características que tiene este mal, para que puedas reconocer si lo padeces.

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La investigación señala que una mala organización del trabajo contribuye a sentirse incómodo con las actividades laborales. También agrega al exceso de exigencias y presiones, o dificultad para controlarlas, como desencadenantes del estrés en la oficina.

Cuando sucede lo descrito anteriormente, las personas están cada vez más:

  • Angustiadas o irritables

  • Tienen dificultades para pensar con lógica y tomar decisiones

  • Disfrutan cada vez menos de su trabajo

  • Se sienten cada vez menos comprometidas con éste

  • Se sienten cansadas, deprimidas o intranquilas

  • Tienen dificultades para dormir

  • Sufren problemas físicos graves como cardiopatías, transtornos digestivos, aumento en tensión arterial y dolor de casbeza, transtornos musculares o esqueléticos.

De este modo, si se sienten identificados con al menos 3 de los puntos anteriores, consulten a su médico y traten de buscar soluciones que equilibren algunas deficiencias que tengan en su trabajo.

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Lo que debes saber sobre el virus ZIKA

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Energía Solar y prevención de riesgos laborales

La energía Solar es un sector creciente de la energía verde y los empleos verdes. Existen varios riesgos de seguridad y salud de los trabajadores en la fabricación, instalación y mantenimiento de energía solar.

Los empresarios que trabajan en el sector de la energía solar deben comprender la importancia que tiene el ofrecer un buen nivel de seguridad y salud en el trabajo de forma que los trabajadores disfruten de unas condiciones seguras, saludables y dignas para poder afirmar que los empleos verdes son igual de buenos para los empleados que para el medio ambiente.

paneles solares

Para ello, es fundamental entender los principales peligros y cómo protegerse de ellos.

PRINCIPALES RIESGOS Y MEDIDAS PREVENTIVAS

Los trabajadores de la industria de la energía solar están potencialmente expuestos a una variedad de peligros graves, como arcos eléctricos (que incluyen quemaduras de arco flash y peligros de explosión), descargas eléctricas, caídas, y los peligros de quemaduras térmicas que pueden causar lesiones y la muerte.

En la actualidad, dos sectores de energía solar térmica son comercialmente viables:

La energía solar térmica mediante agua (calentadores de agua por medio del sol) o la energía solar fotovoltaica que puede transformarse en electricidad mediante la utilización de paneles fotovoltaicos o de energía solar por concentración.

Respecto a estos nos encontramos diversas situaciones de Seguridad y Salud.

Riesgos laborales asociados a los paneles fotovoltaicos

  • Fabricación (materiales peligrosos + agentes de limpieza tóxicos). Se utilizan más de 15 materiales peligrosos para la fabricación de paneles fotovoltaicos.

  • Instalación (peligros físicos: caídas, manipulación, temperaturas elevadas, espacios reducidos y electrocución).

  • Eliminación de los paneles fotovoltaicos al final de su vida útil.

  • Otros riesgos laborales de la energía solar por concentración en la construcción y por mantenimiento de las instalaciones industriales.

Por lo tanto, es preciso proteger a los trabajadores implicados en la fabricación de módulos y componentes fotovoltaicos contra la exposición a estos materiales.

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Dengue, Zika y Chikungunya ¿Qué debemos saber?

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Respeto a la señalización

Una industria bien señalizada se vuelve un modelo para otras y evita accidentes. La señalización industrial es muy importante para quien trabaja y para los visitantes de la industria, gracias a ella, se obtienen las informaciones correctas sobre ubicación de sectores, ubicación de salas y principalmente, áreas de riesgo.cinco-minutos-pepsico-massLa señalización debe ser precisa y demostrada en términos y pictografías de fácil comprensión. Las informaciones deberán ser prácticas y dirigidas de manera dinámica, previniendo sobre los riesgos locales específicos, así como alertar sobre el uso de EPI’s (Equipos de Protección Individual) necesarios en cada sector de la empresa.

La señalización de seguridad tiene como objetivo llamar la atención, de una forma rápida e inteligible, sobre algunos objetos y situaciones susceptibles de provocar determinados peligros.

Aplicación de la Señalización

La reacción ante las señales debe ser automática, evitando que la persona se detenga, lea, analice para poder actuar de acuerdo al sentido indicado en la señal o aviso. Puede ser clasificada en:

  • Señalización de peligro: para señalizar únicamente peligros específicos:

  • Señalización de precaución: identifica posibles peligros o prácticas inseguras

  • Señalización de instrucción de seguridad: informaciones sobre práctica segura de orden general Señalización direccional: indicando escaleras, salidas y otros lugares

CONSEJOS IMPORTANTES

En estos casos podemos verificar que el individuo debe leer para poder entender la información que pretende ser transmitida. Es en este instante que la señalización, se hace ineficiente para los individuos que no son alfabetizados.

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Cómo podemos prevenir incendios

Usted ya se detuvo a pensar ¿cuánto perderíamos en caso de un incendio grave? Si nuestras instalaciones se dañaran, el perjuicio de la empresa sería muy grande.cinco-minutos-pepsico-massComo ejemplo se puede tomar al incendio ocurrido en la fábrica de Curitiba, sin mencionar a los posibles accidentes graves. Dependiendo del incendio las pérdidas son irreparables. Entonces debemos de ser conscientes de lo que esto significa y procurar adoptar algunos cuidados, pues el incendio también puede ocurrir en nuestras casas, y una vez iniciado, el daño ciertamente será grande. Entonces, ¿qué se puede hacer en relación a los incendios? Primero tenemos que comprender si el control del incendio depende de nuestro conocimiento acerca de los principios llamados fundamentales, que son:

  1. Combustible: papel, madera, aceite, tejidos, solventes, gasolina, gas, etc.

  2. Calor: el grado necesario para vaporizar el combustible, que dependerá de cada tipo.

  3. Oxígeno: normalmente debe existir en un mínimo de 15% presente en el aire para sustentar un incendio.

Cuanto mayor sea su presencia, más brillante será la brasa y más rápida será la combustión. Para extinguir un incendio, es necesario apenas remover uno de los ítems esenciales que lo mantiene, esto se puede realizar por:

  1. Enfriamiento- control de la temperatura y calor;

  2. Aislamiento- control del combustible;

  3. Sofoque – control del oxígeno;

  4. Interrupción de la reacción química de la cadena, en ciertos tipos de incendio.

Los incendios están clasificados de acuerdo con lo que se están quemando. Los incendios de clase A involucran a combustible en general, como la madera, tejidos, papel o restos. Para este tipo de incendio se usa el agua para enfriar el material. Los incendios de clase B involucran fluidos inflamables como la gasolina, el aceite diésel, la grasa, pintura, etc. Para combatir este tipo de incendio, se usa el dióxido de carbono o polvo químico seco que serán los responsables de sofocar el oxígeno de la reacción. Los incendios de clase C involucran equipos eléctricos y generalmente son controlados por el dióxido de carbono – CO2 – y el polvo químico seco de la misma manera que el anterior. Aquí algunas acciones que pueden contribuir a evitar incendios:

  1. Mantener un área de trabajo limpio evitando la acumulación de residuos;

  2. Colocar trapos sucios con aceite en recipientes metálicos tapados;

  3. Observar los avisos de no fumar;

  4. Mantener todos los materiales combustibles alejados de fuentes de ignición;

  5. Comunicar cualquier riesgo de incendio que esté más allá de nuestro control, especialmente los eléctricos.

CONSEJOS IMPORTANTES

  • Tener cuidado con el almacenamiento, limpieza y ordenado de productos inflamables;

  • Sepa dónde están los extintores de incendio y el tipo de cada uno de ellos, dónde pueden ser aplicados y cómo operarlos;

  • En caso de principio de incendio, actuar inmediatamente, pues extinguir el fuego en su inicio es más fácil, o procure encontrar ayuda inmediatamente;

  • Use el equipo de combate portátil disponible para controlar el fuego hasta que llegue la ayuda. Si no es posible, salga del lugar inmediatamente.

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