Arnés de seguridad

Cada vez que su plataforma de trabajo tanga un desnivel de 2 m de altura y haya riesgo de caída, use siempre el cinturón de seguridad. El único cinturón de seguridad autorizado para uso en los trabajos en altura es el cinturón de seguridad tipo paracaidista. Este tipo de cinturón distribuye el peso del cuerpo en caída libre por varios puntos, entre los dos muslos y el pecho, así minimiza posibles lesiones en la columna por el impacto de tracción en el estiramiento del cordón (cable con gancho que prende del cinturón). Esta garantía no existe en caso de que la persona esté usando un cinturón de seguridad de tipo abdominal. El cinturón de tipo abdominal (que envuelve la cintura) solamente podrá ser utilizado como un limitador de la distancia horizontal.cinco-minutos-pepsico-massAntes de iniciar un trabajo en alturas deberá ser estudiada una o más formas seguras para sujetarse el cinturón de seguridad. Si no hubiese una mejor opción deberá ser tensado un cable de acero de dimensiones adecuadas (“mínimo de 3/16”) para que se pueda enganchar el cinturón y permitir el desplazamiento del usuario. De esta forma, los trabajos ejecutados en pipe-rack, techos y similares solamente podrán ser hechos con la fijación previa de este cable de acero, de la misma forma, deberá prepararse un “piso seguro” hecho con planchones sobre la estructura del pipe-rack o techo. Bajo ninguna hipótesis se deberán usar cuerdas de fibras naturales o sintéticas para enganchar el cinturón o para el desplazamiento en alturas.

  • En los desplazamientos verticales sin protección con baranda, deberá utilizarse cinturón de seguridad conectado a un dispositivo anti-caídas.

  • Durante el montaje y desmontaje de andamios deberá utilizarse el cinturón de seguridad.

  • Los trabajos hechos sobre andamios también deberán prever el uso del cinturón de seguridad.

“Portar el cinturón de seguridad es diferente a usar el cinturón de seguridad; use el suyo, engánchelo adecuadamente y proteja su vida en una caída.”

CONSEJOS IMPORTANTES

  • Nunca trabaje más de 2 m de altura sin usar cinturón seguridad.

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Descargas en PDF: Normas Básicas de Seguridad Laboral e Higiene Industrial

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Normas Básicas de Seguridad Laboral e Higiene Industrial

Protección facial

  • Conforme vimos en el Procedimiento sobre Protección de los Ojos, el protector facial es de gran importancia y utilidad en nuestro tipo de actividad.

  • Use el protector facial cada vez que se vaya a trabajar con una esmeriladora, lijadora, sierra circular o máquinas similares.

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  • El protector facial además de proteger nuestros ojos, protege también nuestro rostro y cuello, aumentando la protección proporcionada por los lentes contra impacto o salpicaduras.

  • El protector facial solamente será eficiente si fuese usado junto a los lentes de seguridad.

  • En determinadas actividades donde existe riesgo de comprometimiento de los ojos por radiaciones luminosas, por ejemplo: trabajos de  oxicorte,  o cuando  es necesario observar en el interior de un horno,  o en tratamientos de superficie, es importantísimo el uso de protector facial con lentes oscuros.

  • Recuerde: Solo el protector facial no resistiría al impacto de un disco abrasivo quebrado, o de una sierra circular rota. Use siempre el protector facial.

CONSEJOS IMPORTANTES

  • Utilice protección facial, donde existan riesgos de proyección de cuerpos extraños.

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La influencia del calor en el trabajo

  • El calor excesivo puede ser considerado como un enemigo en nuestro trabajo. Este influye directamente en nuestro desempeño, haciendo que el cansancio aparezca precozmente, dejándonos muchas veces hasta enfadados.

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  • Nuestro organismo tiene mecanismos de defensa contra el calor que son mecanismos termorreguladores. Ellos hacen que la persona comience a sudar. La piel manteniéndose mojada por el sudor hace que las personas sientan una sensación de frescor. El ambiente térmico puede ser descrito por medio de cuatro parámetros: temperatura, humidad, movimiento del aire y el calor radiante, pudiendo ser natural (sol) o artificial (horno).

  • La medición de estos factores ambientales sirve para evaluar si un individuo está cerca o no de su capacidad de resistencia. Estas evaluaciones son realizadas por los técnicos y el resultado es comparado con datos previstos en la legislación.

  • La principal forma de protección al calor es a través del sudor. Otro mecanismo es la evaporación del propio sudor, por las vías respiratorias y por las vías urinarias.

  • Por lo tanto la pérdida de agua y sales minerales es intensa en ambientes calientes, siendo necesaria la reposición siempre.

  • El desequilibrio crónico entre las pérdidas y la reposición ocasionan los siguientes síntomas: deshidratación, calambre, fatiga prematura, agotamiento, lesiones de la piel, baja productividad, internación (temperatura del cuerpo superior a 40 grados C.).

Las formas más eficaces de la minimización de los efectos del calor sobre nuestro organismo:

  • Luego de algún tiempo de trabajo en ambientes con incidencia solar o en ambientes confinados sin ventilación en épocas de mucho calor, procurar descansar algunos minutos en lugares más ventilados y frescos.

  • Procure ingerir algunas pizcas de sal de cocina, pero no en exceso, pues la sal provoca más sed.

  • Procure ir para el trabajo con la ropa limpia. La ropa sucia está menos ventilada por el sudor, suciedad y otros productos presentes.

  • No permanezca sin camisa bajo un sol intenso. Las radiaciones ultravioletas provenientes del sol provocan lesiones en la piel desde las 9 de la mañana a las 16 horas en la tarde, pudiendo estas lesiones provocar  cáncer a la piel.

CONSEJOS IMPORTANTES

  • Procure beber agua lo suficiente para suplir sus necesidades fisiológicas.

  • Evite el uso de bebidas alcohólicas en las noches previas a una jornada de trabajo en lugares calientes. El alcohol ingerido hace que aumente aún más la sed.

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Descargas en PDF: Reglas de seguridad para operadores de maquinaria pesada

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Reglas de seguridad para operadores de maquinaria pesada (afiche)

Montacargas

Los montacargas, verdaderas mulas de carga de la industria, se están convirtiendo rápidamente en animales peligrosos. Anualmente, miles de lesiones con descanso médico están relacionadas a montacargas. Desde que fueron introducidas en los lugares de trabajo éstas son responsables por el aumento del índice de accidentes en más del 400%.cinco-minutos-pepsico-mass

  • Casi la mitad (45%), de las lesiones, fueron sufridas por empleados trabajando o caminando en áreas donde los montacargas estaban siendo operados;

  • Las lesiones más típicas (22%) involucran rozaduras y contusiones en piernas y pies;

  • Los aplastamientos fueron las lesiones más comunes asociadas con la elevación o descenso de las cuchillas de los montacargas;

  • Los accidentes fatales que sucedieron, fueron provocados principalmente por caídas de cargas, vuelcos.

La mayor parte de estos accidentes podrían haber sido evitados si las reglas de seguridad debajo hubiesen sido cumplidas:

  • No levante la carga con el montacargas en movimiento;

  • No transporte la carga con la cuchilla totalmente levantada;

  • Conduzca cuidadosamente y lentamente en las esquinas y haga señales con la bocina en los cruces;

  • Verifique si las plataformas usadas para acceso de los camiones o vagones tienen el ancho y la resistencia suficiente para soportar al montacargas;

  • Evite paradas súbitos;

  • No transporte pasajeros;

  • Observe los espacios por encima y el giro de la extremidad trasera;

  • Para una mejor visibilidad, dé marcha atrás al transportar cargas grandes, pero manténganse girado hacia la dirección del desplazamiento;

  • Transporte carga solamente en conformidad con la capacidad nominal del montacargas;

  • Levante la carga con el mástil vertical o ligeramente inclinado para atrás;

  • No transporte cargas o apilados inestables. Certifique que las cargas estén colocadas uniformemente en las cuchillas y observe el equilibrio adecuado.

CONSEJOS IMPORTANTES

  • Solamente operadores habilitados pueden dirigir montacargas (los operadores habilitados realizan un curso de 16 horas).

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Cables de extensión

No existe nada sobre los cables de extensión que pueda sugerir algún peligro. No hay piezas, no hay llamas y ningún ruido. Estos son inofensivos…, pero pueden ser peligrosos si son mal utilizados.cinco-minutos-pepsico-massSolamente deben usarse cables en buen estado. De preferencia aquellos que son probados y aprobados por laboratorios de pruebas de equipos eléctricos. Los cables que presentasen desgaste deben ser reparados o depositados en la basura.

Si usted le hace un nudo, lo aplasta, corta o incluso si lo dobla, podría estar dañando su recubrimiento aislante comprometiéndolo. Esto podría causar un corto circuito o un principio de incendio, así como también un choque eléctrico. La mayoría de los cables eléctricos transporta electricidad común desde 110 volts sin grandes problemas, a no ser una sensación de un tirón. Bajo ciertas condiciones, una corriente de 110 volts podría matar.

Tales condiciones pueden ser representadas por un toque en la parte sin revestimiento del cable estando con las manos mojadas o sudadas, o pisar sobre superficies mojadas.

Siendo así, proteja el cable de extensión que esté usando. Enróllelo en grandes vueltas. No lo doble sin necesidad. No lo someta a tensión. Un cable nunca debe ser dejado colgando en un paso o sobre una superficie donde transite gente. Los motivos son sencillos: evitar crear trampas que puedan causar accidentes y evitar daños al propio cable.

Si un cable de extensión mostrase señales de desgaste, o si usted supiera que éste ya fue dañado, cámbielo por otro. No arregle cables por cuenta propia, a menos que esté habilitado para tal.

En situaciones especiales, son necesarios tipos especiales de cables. Algunos siendo resistentes al agua y otros no. Algunos son aislados para tener resistencia al calor, otros son proyectados para soportar la acción de solventes y otros productos químicos. Si no conoce las características técnicas provistas por el fabricante, evite usar cables en locales húmedos, cercanos al calor o lugares que contengan productos químicos.

CONSEJOS IMPORTANTES

  • Maneje el cable gentilmente, evitando tensarlo, doblarlo o aplastarlo, cuélguelo en un lugar donde no obstruya el paso o pueda representar riesgos.

  • La utilización adecuada de cables de extensión no es difícil ni es complicada. El uso correcto no toma tiempo y puede librarlo de un choque eléctrico.

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Descargas en PDF: Seguridad y salud en la utilización de maquinaria

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Seguridad y salud en la utilización de maquinaria

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